節約女子の食事と栄養

節約と栄養バランス両立したい

半農半Xの夢を見る

年も開け、いつものように不動産サイトを見ていたところ…ん?なんだこれ!!

 

今の家賃+7000円で一軒家に住めるやないか!!しかも広い!!二階建て!!

 

(当時西鉄天神駅まで徒歩圏内の1Kに二人で住んでいた。相方さんが借りた物件に私が転がり込んだ。交通の便はいいし夜も明るいが夜中明け方もものすごくうるさい。)

 

しかもリノベーション済みだと?!食洗機も灯油で風呂たけるのもついてこの破格!!

 

早速週末に寝ぼけ眼な旦那を叩き起こし、物件を見に行く。JRの駅に近く急行も止まるとな。なかなかよい。スーパーも近くて夜遅くまであいてるし、住環境ばっちり!

 

ただ気がかりもあった。今まで住んでた地区と違う郡部のほうなので

・ゴミ袋が高い

・ガス代(プロパン)が高い

・家が広くなる分エアコン代が恐ろしくup

・近所づきあいめんどかったらどうしよう

みたいなのは家を見る前からあったんだけど…

 

実際見て驚いた思ってた以上に広い!リビングダイニングが今住んでる家の2倍近い。天井も高いし、玄関に満開の梅の木が!

 

(梅の木は盆栽で持ってるくらいには好き。しかも後にこの梅の木から立派な梅の実が取れて更にびっくり。)

 

古い家のリノベーションなだけに床が所々傾いてたり、和室の天井に前住人がビニールテープで貼っていたであろう「麻友LOVE」の粘着痕が残ってたり、柱の傷もなんとやらがあったり…難を挙げだすとキリがないものの一目で二人ともものすごく気に入ってしまい、バタバタと引越しをしたのでした。

 

引っ越して約1ヶ月…これを見よ!

 

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今回の家には庭がありまーす!

 

(植木鉢にミニトマトも3つ栽培中。あと前の家から持ってきたブルーベリー、ワイルドベリー、梅の盆栽)

 

畝を見よう見まねでつくったのに凹んだところにも作物植えて意味なーい。そして、計画性のなさがにじみ出るこの配置!

 

でもいいのです。これも一歩。

目標ははるか先「半農半X」。

具体的には「半農半フロントエンジニア」みたいになれるといいなぁ。

 

兼業農家になりたい訳ではなく、家族の食料を自給自足的に確保しつつ、衣服費などどうしても通貨が必要な分をもう1つの仕事でカバーする試み。

 

今後の食料危機による食料の価格高騰を見据えてのリスクヘッジと、単にひきこもりたい願望を叶える方法を両得したい!そんな甘っちょろい夢でござるよ。

 

(世代的にるろ剣の名言が頭をかすめたでござるよ)

 

 

 

Evernote ScannableとOnedriveで本の自炊できた

最近ミニマリストや断捨離が流行ったりして気になってた「本の自炊」。

 

本は減らしたいけど、裁断したくない…なんとなく罪悪感が…しかも機材とかもiphoneしかない…って感じで後回しにしてたんだけど、最近のアプリは非裁断でもそれなりに綺麗に自炊本作れるのね(^_^;)

もっと早くしておけばよかった。

 

方法

Evernote Scanableで本を取り込む

150pぐらいの本なら10分かからずにできます。しかもiphoneアプリだけで。

Evernote Scannable

Evernote Scannable

 

スキャナーアプリならなんでもいいと思うんですが、このアプリはページめくると勝手に撮ってくれるし、だいたいでトリミングしてくれるんで便利。

本の向きはiphoneに対して正の向き、同じ向きにしといたほうが回転の手間が省けて楽です。ガシガシめくっていきます。

 

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こんな感じに勝手に紙を認識して、歪みや明るさも補正してくれます。

うまくいかない時は後ほど編集するのも可能。四隅の位置を調整できるので多少雑に歪んでても大丈夫。

あと抑えるものがあると指も入り込まずに便利かもしれ。私は読めればいいので速度優先かな。

背景との色の差があるほうがうまく撮れるので黒いビニールとか引くといいかも。カーペットの上だと上手く撮れませんでした。

 

Evernoteユーザーならアプリ連携しておけば自動でEvernoteにアップできて楽です。私はonedriveのほうが使うのでそちらに送ります。

 

②onedriveに送る

onedriveアプリ入れてたらさっきのアプリから直接アップできます。他アプリに送るのも可能。

 

 

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共有ボタン押したら、送りたいアプリを選ぶだけ。送り先も私は自炊本ってフォルダ作ってまとめて入れてます。画像の「Scanableの文書」と書かれてるところがタイトルなのでクリックして本のタイトルに書き換えておきましょう。

 

onedriveでの見た目はこんな感じ。

 

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十分読めるではないか!

本のアス比の関係もあって全画面表示は無理だけど、iphoneの画面でも普通に読めます。

気になる方はトリミング工夫したりリーダー色々試してみてもいいと思いますが、私はこれで満足かな。

 

鶏肉としょうがスープ

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地震があって一週間。なんとなく飯を作る気力がなく、久々に自炊。残りはスープジャーに入れて翌日ランチです。

 

ご飯は6号まとめ炊きして、冷蔵庫さんへ。

8号炊きのパナの炊飯器は今はなきヤマダ電機の蚤の市でゲットしたもの。

おいしくは炊けないけど、大きいのは助かるんだよね…

おいしいの食べたい時は3号炊きのタイガーさん。

 

スープは冷凍庫にしまったままになってた大根の皮、鶏肉に適当に野菜を投入!量も何もかも適当。今回はもやしと玉ねぎです。きのことかも良さそう。

 

しょうが薄切りして丸一個いれて、ふわぁ体に良さそうな匂い。ほんだしめんつゆで圧力鍋に全部入れて放置。

 

さすがに鶏肉は焼いて入れないとダメだったか…と思ったんだけど、料理酒とローズマリーを過信してみる。ローズマリーは挿し木で増えて本当にいい子なんだ。

 

加圧してシュー!っと言わない程度の弱火で5分後、放置。

圧力鍋使いこなせないぜ…いつかトロトロに鶏肉を煮てみたい。

 

 

S&Bのバジルソースがうまうま

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コンビニで売ってるバジルソースが上手い…

これ自分で作れないものか…

 

バジルをそろそろ植えないとね。

ハーブ類はなんでもそうだけど、たくさん作って冷凍か乾燥させとけば長く使える。

 

夏場のベランダは暑すぎて、果実を食べるような植物は育たないんだよね、葉っぱだけ茂って。

今ベランダよもぎ畑と化してるけど、そろそろこの子達をよもぎ湯用に収穫して植え替えたいなぁ。

捨てる服はh&mに持ってく

言わずと知れたサービスですが、h&mは古着回収してます。

 

https://m.hm.com/jp/customer-service/garment-collecting

 

h&m以外の服も特段中身確認さえされずに回収されるよね^ ^

ゴミ袋代浮いて助かる。

3000円毎に使える500円券もらえるけどまだ使った事がない…

めっさ余ってるからフリマとかで売ろうかな?売れるのかな?

 

昔はブックオフに持って行ってたんだけどたった数十円とかにしかノーブランドはならないのでh&mのほうが得かな。

ブランドものや状態のいいものは持っていくのもありだが。

 

ゴスロリとかパンクの商品はまんだらけという手もあるけど、古いものだとどんなに状態が良くてもゴミなのでネットで売ったほうがいいかもね。

捨てる服はh&mに持ってく

言わずと知れたサービスですが、h&mは古着回収してます。

 

https://m.hm.com/jp/customer-service/garment-collecting

 

h&m以外の服も特段中身確認さえされずに回収されるよね^ ^

ゴミ袋代浮いて助かる。

3000円毎に使える500円券もらえるけどまだ使った事がない…

めっさ余ってるからフリマとかで売ろうかな?売れるのかな?

 

昔はブックオフに持って行ってたんだけどたった数十円とかにしかノーブランドはならないのでh&mのほうが得かな。

ブランドものや状態のいいものは持っていくのもありだが。

 

ゴスロリとかパンクの商品はまんだらけという手もあるけど、古いものだとどんなに状態が良くてもゴミなのでネットで売ったほうがいいかもね。

4月1日からのお薬手帳持参で安くなるコツ

3月31日までは調剤薬局で「お薬手帳要りません」と言うと少しお値引きがあったけど、4月1日から逆にお薬手帳持参で割引になるらしい。

 

そのうちまた変わっちゃうかもしれないから、早めに手帳を作るのがオススメ。

すでに持ってる方も昔の物なら新規で作った方がいいかも。

なぜなら…

 

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こんなキュートな事になっとりまっせ!

昔って単色刷りか二食刷りの無駄に分厚いやつじゃなかったか?!

 

サイズも一回り小さくなってるし、薄くなってる!!

まぁ確かに常に携帯して欲しいならこのサイズは妥当かも。これだと手帳のポッケに入るしね。

災害時とか緊急時に医療関係の人が治療に役立てる為のものだからね(^_^;)

 

かかりつけ医の記入欄もあるけどお薬手帳に貼ってる紙自体に医療機関名も一応入ってるね。

たくさん薬をもらう人は分厚いのがいいかもだけど、時々病院行くぐらいの人はこれでも一年くらいはもちそう。

 

注意しなきゃいけない事

 

この割引って、前に調剤薬局行った後6ヶ月以内かつ同じ薬局じゃないとダメです。

病院毎に薬局分けてる人は便利な方にまとめよう!

立地とか受付時間とか、あと他の買い物出来るかとかも大きいかも。

自分の場合はクレカ払い・電子マネー払いが出来るイオンの中の薬局にまとめてます。ポイント付くし、金欠な時も助かる。

 

www.aeonretail.jp

調剤薬局でポイントとか付けると大体是正が入るからそのうち使えなくならないかハラハラだけど。